SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • l-carnityne myogenix i eavy fire - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    karnityna jak karnitryna. zadania podzielone, jesli stosowac -to w dawkach przekraczajacych 2g na porcje. cudow nie oczekuj, lajt nad lajtami

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2009-05-22 16:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjemność 10 zł za opakowanie ) Afronis stosujesz na początku 2 razy dziennie, po wyleczeniu śmiało możesz przejść na 1 raz dziennie a później stosujesz np : raz na 2 dni jak ja obecnie chociaż wcale już go nie potrzebuję ale dmucham na zimne i się dezynfekuję po 48 h . Afronis kompletnie nie szkodzi także możesz go stosować przez lata ( wg. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5253 Data: 2009-05-21 23:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMO antybiotyk to kiepskie rozwiązanie. Tym bardziej, że wiele z nich działa jako fotosensybilizatory, co przy nadchodzących wakacjach jest pierwszym krokiem do uzyskania pięknych przebarwień na skórze czy też fotouczuleń. Skoro ingerujesz hormonalnie w organizm, czyli robisz podobną burzę jak w okresie dojrzewania, to musisz po prostu się [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5253 Data: 2009-05-21 19:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam dzieki panowie za powyzsze zyczenia tak jak pisal Krzychu, na wsi doszedlem do siebie bardzo szybko ogolnie po tej kontuzji kolana zlapalem lekki dolek i stracilem ochote do treningow oraz jedzenia, mialem kilka dni kompletnego opyerdalania gdzie prawie nic nie robilem i malo jadlem, ale szybko zrozumialem, ze nie ma sie co lamac tylko [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 19:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugo mozna jechac na clenburexin???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich,,, mam pytanko odnosnie srodka clenburexin uzywam go juz 4 tyg i sa efekty ale spodziewalem sie lepszych wynikow,moze juz pora na cos mocniejszego? prosze o profesjonalne porady na co moglbym zmienic clena? jak dlugo mozna stosowac clena? i czy mozna go polaczyc z mocniejszym spalaczem ;) >? dziekuje i pzdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2009-05-21 16:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o trening

    Post
    Trening dla początkujących

    1 sprawa-- jak trenujesz od 6 miesiecy to nie rozumiem czemu dalej jestes na ogolnorozwojowce. Po 6 tygodniach powinienes zaczac trenowac normalny plan treningowy-- zacznij robic fbw 2x na tydzien troche lipnie--zalozenia treningu mowia ze trening minimum 3x/week dla tego wygospodaruj jakis dzien wolny dp tego bo dlugo nie poruchasz. 2)Jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2009-05-21 15:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol 50 Atomic lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    Tak b - w glowie doslownie W zasadzie to bylem ciekaw czy Darek ma jakies wlasne doswiadczenia lub jakis bliskich znajomych. Ale dobrze wiedziec jak to wyglada w rzeczywistosci. Poki co niemusze stosowac takich wynalazkow Towar jeszcze kopie. Genetyk nie bardzo rozumiem ocb ?

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 01:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny ból w lewej nodze

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Nie jest on obszerny boli mnie hmm... na oko 10cm kwadratowych :P:P Ból ten odczuwam tylko gdy wykonam gwałtowny ruch nogą, najczęściej taki który jest rozciągający - np. jakiś wymach, skłon, obszerne kopnięcie itp. Jest on dość ostry - piecze, parzy jednak śladów zewnętrznych nie widać. Chciałem zapytać: 1) co to może być? naciągnięcie? 2) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2009-05-20 20:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga-trening a ulica

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Moim zdaniem,nie wiem może się mylę ale "Krav maga" nie uczy jak się klepać na ringu po ileś tam rund,tylko jak w sytuacji zagrożenia na ulicy, szybko i skutecznie się obronić.Pare ciosów jakieś kopnięcia obalenia typa na glebe i oddalic się.Jeżeli ktoś zle rozumie "Krav mage" i ma zamiar ja stosować żeby być fighterem to jest [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 19:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ze spalaczy: Tight Extreme spróbuj jak brałeś zwykłego, Scorch, Jet Fuel, AMP i AMP2 to takie bardziej doceniane. Przy twojej wadze to jeden blister glutaminy ztarczyłby Ci na jeden dzień, a nawet i na mniej. Nie warto kupowac solo niestety. Efekty nie są proporcjonalen do wydanej kasy. Zamiast tego jako antykatabolika moge polecić Bcaa Xtra z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2009-05-20 17:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze powaznie podchodzisz do tematu Swoja droga nie wiem czego wogole oczekujesz? bo nigdy nie rozumialem ludzi ktorzy tutaj jęczą o rozpiski. Gdybym niewiedzial co jak i z czym stosowac, nie zastosowałbym tegoa juz napewno nie polegalbym na radach ludzi z internetu...W tym sporcie musisz sam do wszystkiego dojsc, sam wyciagac wnioski i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2009-05-20 13:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    cze. chłopaki pomożecie? ;))bolek i ty widze ze macie pojecie jak sie odchudzac... rozpisałem ta twoja diete ktora zamiesciłes, i wyszło praktycznie takie samo zapotrzebowanie na wart.odzywcze i kcal, jak u mnie. wiec moge zaczac ja stosowac... a no najwiekszy problem mam zawsze z dieta... to była twoja wyjsciowa dieta? i ile tak na tych samych [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 12:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wieku" to ze sredniowieczna nie znaczy ze gorsza! dalszy opis slowa a'priori; "Podobne definicje odnaleźć można u późniejszych filozofów, aż do czasów Leibniza, jak też w kontekstach niefilozoficznych do czasów współczesnych' sadzenie ze kogos spostrzezenia - kto zyl tysiac lub wiecej lat wczesniej a jego slowa dotrwaly do [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 11:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cytryna: http://62.111.156.90/IsoActive%20lemon.pdf I najważniejsze, czyli Opakowanie i Cena! IsoActive będzie dostępny w jednorazowych saszetkach (31,5g każda) ------->Uwaga: Jena saszetka wystarcza na 500ml wody! <------- Cena Sugerowana jednej saszetki: 1,09 zł i jak? Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2009-05-20 10:35:15

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5898 Data: 2009-05-20 10:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    tak jak wcześniej wspomniałem chciałbym zrzucić brzuch i zastanawiam się nad dokupieniem do Shocka Dyma Burn'a. Możecie mi powiedzieć czy moge je razem stosować czy to raczej strata kasy i lepiej zainwestować w Storma?? Przypominam, że sprzydałoby się mniejsze sadełko, oczewiscie dieta do tego ;) co sądzicie ??

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 01:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Móij trening - prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na forum, wiekszosc osob wymaga wypelnienia ankiety znajdujacej sie w dziale treningu dla poczatkujacych, w postach podwieszonych; dzieki temu wiemy o Tobie co nieco, min. jaki jest Twoj staz i co chcesz osiagnac trenujac podales pare informacji o sobie, nie podales jednak tego co chcesz osiagnac jednak podejrzewam ze celem Twoim jest masa (jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2009-05-19 22:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta od specjalistki...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbadał tarczycę i poziom cukru itp. No i po kilku dniach dostała ona taką dietę... I ETAP - pobudzenie przemiany materii , odchudzanie Do picia: - stosować zieloną herbatę - jak najwięcej, zwłaszcza po kolacji; - stosować herbatę z pokrzywy, 1 x dziennie ( 3x w tygodniu) - stosować herbaty owocowe, herbatę imbirową, cynamonową, wodę mineralną. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5628 Data: 2009-05-19 21:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja jest dla mnie za droga - art.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trzeba kombinowac, wyszukiwac okazje, stosowac karty rabatowe w supermarketach itd i sie jakos nie odczuwa. Pociesze was, ze w Szwecji najdrozsze sa warzywa(ogorki zima po 9zl/kg, pomidory 11zl/kg, kapusta 4zk/kg, brokul/4zl za pol kilo, kalafior 9zl/kg), a bialka i tluszcze podobnie, jak w PL.... Lekko, nikt nie ma, ale lepiej na miche wydac, [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 19:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć i kiedy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie musisz stosować żadnych odżywek. wystarczy zdrowe odżywianie i będzie gitara. Poczytaj 10 zasad zdrowego żywienia. Nie sięgaj także po koks bo założę się że nie wiesz jak on działa dla tego to wszystko jest do uzupełnienia jeżeli chodzi o braki wiedzy. PS: twój plan jest niedobry z tego względu że robisz po 3 partie na treningu-- musisz to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2009-05-19 15:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeżeli już się zdecydowałem na to HMB to jak powinienem to stosować? Bo z tego co zrozumiałem ten Thermo Fat Burner jest bardziej dla otyłych, którym zależy tylko na schudnięciu, a ja chce utrzymać masę i wyrzeźbić się, lecz najciężej mi będzie z dolną partią brzucha bo właśnie tam mam więcej tkanki tłuszczowej. Więc lepszym wyborem dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2009-05-19 14:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)